哈囉，各位朋友！
本月份是～
Movember 十一鬍子月 (應該是正式的翻譯)
Movember是一個合併字，
源自鬍鬚（Moustache）和11月（November）兩個英文字。
活動最初於2004年在澳洲墨爾本由一個為數30人的組織發起，
他們於11月的30日內不剃鬍子，
藉以提升社會對前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症的關注。
那我們就來關心一下下月份的主題，
關心彼此的健康！
攝護腺癌 / 前列腺癌（Prostate cancer）
是男性特有的癌症。
大多數攝護腺癌生長速度較為緩慢，但仍有些生長相對快速。
癌細胞可轉移到骨頭和淋巴結等部位。
攝護腺癌早期可能沒有症狀，
攝護腺肥大也會導致類似的症狀。
晚期症狀還包括因紅血球數量低導致的疲倦。
攝護腺癌的風險因子包含高齡、家族病史、種族等。
風險因子包含飲食中包含大量乳肉製品，如紅肉、加工肉品、乳製品，
或缺乏某些蔬菜。
現在就加入我們，一起幫助患有攝護腺癌的百萬位男性。
在全世界，攝護腺癌是第二常見的癌症，
也是男性與癌症相關的第五大死因。
在2012年，約有110萬男性患攝護腺癌，又有30.7萬人因攝護腺癌去世。
攝護腺癌在84個國家是男性最常見的癌症，且更常發於已開發國家，
但開發中國家的患病率正在上升。
它是美國男性最常見的惡性腫瘤，
而近三十年來，台灣人前列腺癌的發生率與死亡率皆逐年攀升，
這幾年更成為台灣地區男性第六好發的癌病。
來看看攝護腺也稱前列腺檢查的影片
睪丸癌（Testicular cancer）
睪丸癌是男性睪丸細胞惡性轉變而成的癌瘤。1
2睪丸會出現硬塊、不具彈性，但也不會痛，
且越長越大，但通常只有一邊會發生。
多發生於20至39歲年輕男性，
發生睪丸癌的比例大約是十萬分之七，
隱睪症患者有較高的罹患風險。
睪丸癌若能及早發現並治療，
前兩期的五年存活率高達92%以上，
千萬不要害羞或忌諱就醫，應及早治療。
睪丸癌相關問題，建議諮詢「泌尿科、血液腫瘤科、腫瘤內科」
是一種精神疾病。這種精神疾病的典型表現是：
患者陷於憂鬱的情感狀態，自尊心降低，對以往喜愛的活動失去興趣。
「憂鬱症」這個詞通常是指重性憂鬱障礙，
但有時也被用來稱呼其他憂鬱性障礙，
在研究和診治中常使用「重性憂鬱障礙」這個相對較精確的詞彙。
重性憂鬱障礙是一種對患者的家庭、工作、學習、日常飲食與睡眠等
身體功能產生負面影響的失能狀況。
大部分的男性不說出來、不採取行動，結果就是早死。我們想要改變這些狀況。
鬍子十一月的目的，
就是希望大家可以更重視男性的健康，
像女生關心自我乳癌、子宮頸癌...
男生也可以很自然的自我檢測，
或是到醫療院所去進行檢查。
完全不需要害羞！
睪丸會得癌症是嚴肅，不要覺得好笑。
藉由一個月不刮鬍子，省下相關的費用，
或者是隨你高興，
捐助給改善男子健康的組織，
幫助更多男性、女性可以正向面對男性的健康，
儘早檢查，預防勝於治療！
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